Perbedaan Mini-Trampoline Exercise dan Otago Exercise dalam Meningkatkan Keseimbangan pada Lansia
Kata Kunci:
Mini-Trampoline Exercise, Otago Exercise, Timed Up and Go Test, Keseimbangan pada lansiaAbstrak
Tujuan : Untuk mengetahui perbedaan mini-trampoline exercise dan otago exercise dalam meningkatkan keseimbangan pada lansia. Metode : Merupakan penelitian quasi experiment. Responden terdiri dari 20 orang di Perumahan BJI, Danita, Bekasi Timur. Responden dikelompokan menjadi 2 kelompok, dengan setiap kelompok berjumlah 10 orang. Hasil : Uji normalitas dengan Shapiro Wilk Test didapatkan data berdistribusi normal sedangkan dengan uji homogenitas dengan Levene’s Test didapatkan data memiliki varian homogen. Hasil uji Paired Respondens T-test pada kelompok perlakuan II didapatkan nilai p<0,001 yang berati intervensi otago exercise dapat meningkatkat keseimbangan pada lansia. Pada hasil Independent Respondens T-test menunjukan nilai p<0,05 berati ada perbedaan pemberian mini-trampoline exercise dan otago exercise dalam meningkatkan keseimbangan pada lansia. Kesimpulan : Ada perbedaan meningkatkan pada pemberian mini-trampoline exercise dan otago exercise dalam meningkatkan keseimbangan pada lansia.
Referensi
A., S.-C., S., B., & M, W. (2000). Predicting the probability for falls in community-dwelling older adults using the Timed Up & Go Test. Physical Therapy.
Aalizadeh, B., Mohammadzadeh, H., Khazani, A., & Dadras, A. (2016). Effect of a trampoline exercise on the anthropometric measures and motor performance of adolescent students. International Journal of Preventive Medicine.
Aragão, F. A., Karamanidis, K., Vaz, M. A., & Arampatzis, A. (2011). Mini-trampoline exercise related to mechanisms of dynamic stability improves the ability to regain balance in elderly. Journal of Electromyography and Kinesiology.
Höchsmann, C., Rossmeissl, A., Baumann, S., Infanger, D., & Schmidt-Trucksäss, A. (2018). Oxygen uptake during mini trampoline exercise in normal-weight, endurance-trained adults and in overweight-obese, inactive adults: A proof-of-concept study. European Journal of Sport Science.
Kidgell, D. J., Horvath, D. M., Jackson, B. M., & Seymour, P. J. (2007). Effect of six weeks of dura disc and mini-trampoline balance training on postural sway in athletes with functional ankle instability. Journal of Strength and Conditioning Research.
Langley, F. A., & Mackintosh, S. F. H. (2007). Functional Balance Assessment of Older Community Dwelling Adults : A Systematic Review of the Literature
Lee, J., Yoo, H. N., & Lee, B. H. (2017). Effects of augmented reality-based Otago exercise on balance, gait, and physical factors in elderly women to prevent falls: A randomized controlled trial. Journal of Physical Therapy Science.
Lesinski, M., Hortobágyi, T., Muehlbauer, T., Gollhofer, A., & Granacher, U. (2015). Dose-Response Relationships of Balance Training in Healthy Young Adults: A Systematic
##submission.downloads##
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2021 Indonesian Journal of Physiotherapy Research and Education
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
